アサイーボウル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   バナナ1本を4～5等分にカットしてラップで包み、冷凍します。

2. 2

   もう一本のバナナは斜め輪切りにします。

3. 3

   冷凍アサイーを半解凍にします。

4. 4

   アサイ―と手順1のバナナをミキサー等に入れ、撹拌します。

5. 5

   手順4を器に入れます。

6. 6

   手順5にミックスベリーと手順2のバナナ、グラノーラをトッピングし、はちみつをかけて頂きます。