ホットジンジャーヨーグルト レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
liqueur
ヨーグルトに生姜を加えた、腸や冷え性改善に期待できるホットヨーグルトです。

材料(1人分)

プレーンヨーグルト
大さじ4
はちみつ
小さじ1
おろし生姜
小さじ1/2
砂糖漬け針生姜(生姜の千切り)
少々

作り方

  1. 1
    ヨーグルトにはちみつ、おろし生姜を混ぜます。
  2. 2
    電子レンジで1分加熱します。
  3. 3
    お好みで、砂糖漬けの針生姜をトッピングします。

おいしくなるコツ

生姜を、電子レンジで加熱する前に加えると風味が損なわれてしまいがちなので、トッピングの針生姜は、ホットヨーグルトにしてから加えるようにします。

きっかけ

体形維持と整腸を兼ねて、毎朝ホットヨーグルトを食べるようにしています。いつものホットヨーグルトに生姜を加え、更に代謝アップを目指してみました。

公開日:2016/07/01

関連情報

カテゴリ
ヨーグルト低カロリーお菓子生姜(新生姜)
関連キーワード
ホットヨーグルト ジンジャーヨーグルト 整腸 ダイエット
料理名
ホットジンジャーヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

liqueur 美容と健康を求めて野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする