キャベツの外側の葉っぱ　捨てない　冷凍保存一ヶ月 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツの外側をむいたら、水でよく洗う。

2. 2

   ミキサーか、ジューサー、フープロに入れます。
   回らない時は水を入れて、細かくします。

3. 3

   ザルでこして、ビニールにひらべったく入れます。

4. 4

   ジップロックに一回分ずつ、半分位に折りたたみ入れます。

5. 5

   スープや、餃子などのときに入れたりして、一ヶ月位で使い切ります。