レタス バナナ 豆乳 スムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
全ての材料をいれます。
あまりにもドロドロしそうなときは、水を最後にミキサーが上手く回る程度で、加減しながらいれます。 - 2 甘さは好きな甘味料で。暑い日ときは氷を入れて。
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