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チアシード バニラミルクティー レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ゴールデンアルジータ
チアシード入りミルクティー
材料(1人分)
牛乳
120ml
ティーパック
1袋
水で戻したチアシード
小さじ1
バニラアイスクリーム
小さじ1
バニラエッセンス
2滴
シナモンパウダー
1ふり
コラーゲンスキム
小さじ1
塩麹
茶さじ1
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作り方
1
マグに牛乳とティーパックを入れてレンジの牛乳コースで温めます。
2
紅茶の色がでたらティーパックを取り出します。
3
残りの材料を加えてよく混ぜ合わせます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
チアシード入りのドリンクが飲みたくて。
公開日:2016/02/14
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ゴールデンアルジータ
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