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ツナとはんぺんの林檎サラダ レシピ・作り方

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ゴールデンアルジータ
ふわふわはんぺんとサクサク林檎の食感を楽しむサラダ♪

材料（1人分）

はんぺん
1／3枚
林檎
1／8個
シーチキン缶詰
40g
大豆の水煮
30g
☆プレーンヨーグルト
大さじ1
☆マヨネーズ
大さじ1
☆醤油
小さじ2
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作り方

  1. 1
    大豆と一口大に切った林檎とはんぺんをボールに入れます。
  2. 2
    1にシーチキンと☆を加えて混ぜ合わせます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

食感を楽しむサラダにしたくて。

公開日：2014/11/28
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関連情報

カテゴリ
りんごマヨネーズを使ったサラダツナサラダはんぺん

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