ほうれん草とツナの温卵サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を4センチ幅程度にカットします。

2. 2

   熱したフライパンにオリーブオイルを少量ひき、ほうれん草とぶなしめじを炒めます。

3. 3

   ほうれん草がしんなりしてきたらツナ缶も加えて軽く炒め、☆を加えます。

4. 4

   最後に溶き卵を加え、半熟で完成です。