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レンジでつくる!ほうれん草とソーセージのオムレツ レシピ・作り方
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nyoroki
電子レンジ&冷凍カット野菜で手軽に作れるオムレツです。お弁当のおかずにもぴったりです!
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
卵
3個
冷凍ほうれん草(カット済み)
70g
ボロニアソーセージ(またはウインナー)
2/3本(100g程度)
作り方
1
ボロニアソーセージを厚めの短冊切りにする。
2
レンジ対応容器にほうれん草・ソーセージ溶き卵を入れ、軽く混ぜる。
3
600Wで2分加熱し、一旦取り出して全体を軽く混ぜる。
4
再び600Wで3分加熱する。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
フライパンを使わずに卵料理を作りたかったので。
公開日:2021/09/27
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このレシピを作ったユーザ
nyoroki
家にある調味料で、「手軽に美味しく」!
つくったよレポート(
2
件)
2022/01/15 20:40
簡単に出来て良かったです♪
ミロ34
2021/09/29 00:27
参考になりました!
とんちっち
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