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にんじんと松の実のサラダ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
子リスの台所
バルサミコ酢を使います。
材料(2人分)
にんじん
1本
松の実
大さじ1
☆にんにく(みじん切り)
1片
☆バルサミコ酢
大さじ1
☆亜麻仁油
大さじ2
☆しょうゆ
小さじ1
☆コンソメスープの素
3g
☆みりん
大さじ1
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作り方
1
にんじんをスライサーで細くスライスし、松の実を散らす。
2
☆を合わせてかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
他に生野菜がなかったのでにんじんをサラダにしました。
公開日:2015/01/28
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にんじん
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子リスの台所
自分がコレステロールちょっと高め&家族が貧血気味なので、低脂肪、野菜中心、鉄分補給、無添加料理をこころがけています。
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