ワッフル(ミックスナッツ)+サバ+鰹節 レシピ・作り方

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☆茶とらん☆
ワッフル(ミックスナッツ)をアレンジしてみました

材料(①食分人分)

ワッフル(ミックスナッツ)
①枚
サバ缶(醤油煮)
約50グラム
鰹節
一袋
子持ち昆布
約5グラム
ピーナッツ
約10グラム
お好みソース
大さじ①
カレー粉
ひとふり

作り方

  1. 1
    ワッフル(ミックスナッツ)にサバ(醤油煮)をのせて鰹節をふり、子持ち昆布&ピーナッツをのせて、お好みソースをかけカレー粉をふりかける。
    オーブントースターで三分位焼く

おいしくなるコツ

焼きすぎないように、注意しましょう

きっかけ

ワッフル(ミックスナッツ)をアレンジしてみました

公開日:2013/12/09

関連情報

カテゴリ
ワッフル

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☆茶とらん☆ ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ミャ(=^..^=)ミャー 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。

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