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月見キウイレーズントースト レシピ・作り方
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☆茶とらん☆
簡単なので作ってみて
材料(一食分人分)
食パン
一枚
レーズン
約10グラム
キウイ(一口大に切る)
半分
チョコレートクリーム
大さじ①
卵
一個
カシューナッツ
4個
干しイチゴ
4個
カレー粉
ひとふり
マーガリン
大さじ①
わさび
小さじ①
作り方
1
容器にレーズン&キウイ&チョコレートクリームを混ぜ合わせる
2
食パンにマーガリン&わさびをぬり①をのせ中心に卵をおとす。
カシューナッツ&干しイチゴをのせてカレー粉をふりかける。
3
オーブントースターで10分位焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単なので
公開日:2013/08/06
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☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ミャ(=^..^=)ミャー 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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