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オクラとニラのたまごやき レシピ・作り方

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膝小僧
簡単卵焼き
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

たまご
2個
にら
ひとつまみ
おくら
1本
塩コショウ
ひとつまみ
めんつゆ
大2
みず
大1
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作り方

  1. 1
    ニラとオクラを塩コショウめんつゆ水と混ぜ少し弱火で柔らかくします
  2. 2
    柔らかくなったらたまごに混ぜてフライパン中火で焼いて固まってきたらクルクルまいて火を通し完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供用に

公開日：2023/07/22
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関連情報

カテゴリ
お弁当 卵焼きオクラニラ玉にらだし巻き卵・卵焼き
関連キーワード
作り置き せつやく 弁当 かんたん

このレシピを作ったユーザ

膝小僧

つくったよレポート（ 1 件）

2023/07/29 18:12
美味しかったですありがとうございました
初心者パーパ

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