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ワンワン弁当!野菜たくさん^_^ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
へんてこへんてこママ
野菜メインのワンワン弁当です。
材料(一人分)
ご飯
1膳
人参
30g
なす
20g
青じそ
二枚
焼き海苔
一枚
豆腐
20g
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作り方
1
豆腐は賽の目切りにして水切りしておく。
2
人参、ナスは薄切りにして、魚焼きグリルで両面3分焼く。
3
焼き海苔は小さくちぎる。
4
ご飯をまるくして、焼き海苔で目をつくる。
5
人参で手と耳をつくり、なすで周りをうめる。
6
青じそと豆腐で盛り付けて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当じゃないと食べないので。
公開日:2021/07/17
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にんじん
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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