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レタスと塩昆布の玄米混ぜご飯! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
玄米ご飯に合う食べ方です!

材料(一人分)

レタス
一枚
塩昆布
一枚
オリーブオイル
大さじ1
玄米ご飯
1膳
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作り方

  1. 1
    レタスは食べやすい大きさにちぎる。玄米ご飯とレタスを耐熱容器にいれて、レンジで1分あたためる。
  2. 2
    オリーブオイルを混ぜ合わせる。
  3. 3
    塩昆布を加えて、味をなじませたら、完成。

きっかけ

塩昆布がおいしいので。

公開日:2021/01/06

関連情報

カテゴリ
塩昆布

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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