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レタスと塩昆布の玄米混ぜご飯! レシピ・作り方
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約10分
300円前後
へんてこへんてこママ
玄米ご飯に合う食べ方です!
材料(一人分)
レタス
一枚
塩昆布
一枚
オリーブオイル
大さじ1
玄米ご飯
1膳
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作り方
1
レタスは食べやすい大きさにちぎる。玄米ご飯とレタスを耐熱容器にいれて、レンジで1分あたためる。
2
オリーブオイルを混ぜ合わせる。
3
塩昆布を加えて、味をなじませたら、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
塩昆布がおいしいので。
公開日:2021/01/06
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塩昆布
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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