ブロッコリーとキャベツの塩玄米ご飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーとキャベツは小さく切る。フライパンにサラダ油をいれて、塩で炒める。

2. 2

   粗熱をとる。

3. 3

   玄米ご飯に2を混ぜ合わせる。

4. 4

   味が馴染んだら完成。