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玄米ネギチャーハンおにぎり！ レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
夜食に健康おにぎりをつくりました！

材料（一人分）

ごま油
大さじ1
玄米ご飯
一膳
だし醤油
小さじ1
ネギ
二本
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作り方

  1. 1
    ネギは小口切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油をいれて、玄米ご飯とネギを炒める。
  3. 3
    ネギがしんなりしたら、だし醤油で味付けする。
  4. 4
    サランラップで握って完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜食がほしくて。

公開日：2020/12/09
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関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり長ネギ（ねぎ）

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです！ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです！魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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