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キャベツと人参のにぼし入り味噌汁! レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
カルシウムがとれるようににぼしの粉まで使いました!簡単だし、それほど苦味がありません!ぜひ使ってみてください。
材料(2人分)
だし汁
600ミリリットル
味噌
おおさじ2
にぼし
3本
人参
1本
キャベツ
一枚
作り方
1
人参、キャベツは食べやすい大きさに切る。
2
にぼしは頭をとり、砕く。粉っぽくなるまで、細かくする。
3
鍋に、人参とだし汁とにぼしの粉を入れて煮込む。煮えてきたら、キャベツを加える。
4
味噌をとく。
5
味噌の味が馴染んだら、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
にぼしでだしをとりたくて。
公開日:2020/09/19
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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