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おからパウダーをレンジで★早業ホワイトソース！ レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
おからパウダーと豆乳でホワイトソースを作ります！バターもなしでレンジで手早く！充分美味しい！
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

おからパウダー
20g
豆乳
120ミリリットル
コンソメ
小さじ2分の1
塩
少々
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作り方

  1. 1
    おからパウダーと豆乳を混ぜ合わせる。レンジで1分加熱する。
  2. 2
    さらによくかき混ぜ、再度1分加熱する。
  3. 3
    コンソメと塩を加えて、さらにレンジで1分加熱したら、出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーに仕上がって嬉しいホワイトソースです？

公開日：2020/07/10
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関連情報

カテゴリ
ホワイトソース豆乳おから
料理名
ホワイトソース

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです！ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです！魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

つくったよレポート（ 1 件）

2020/12/06 16:47
ぽってりホワイトソースになりました♪簡単でヘルシーなのが良いですね(^^)v
れあMIX

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