野菜の旨味たっぷりの子どもも食べられるおかず！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすは一口サイズに切り、玉ねぎは薄切りにする。キャベツは千切りにしておく。

2. 2

   耐熱容器に入れて、レンジで２分加熱する。一度蓋をあけて、だしの素とだし醤油をいれる。

3. 3

   さらにレンジで３分加熱して、蓋をしたまま5分蒸らす。

4. 4

   蓋をしたまま、耐熱容器をふり、お皿に出したら完成！