コーングリッツの青汁トルティーヤ レシピ・作り方

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膝小僧
簡単ブリトーの生地

材料（1人分）

薄力粉
30ｇ
コーングリッツ
20ｇ
水
80ｇ〜
しお
ひとつまみ
油
小さじ1
青汁の粉
小さじ1〜

作り方

  1. 1
    薄力粉コーングリッツ青汁をしっかり混ぜ合わせます
  2. 2
    塩油を混ぜたら生地がどろっとするまで水をくわえ混ぜ合わせフライパンに薄く広げます
  3. 3
    中火で片面焼き裏返し弱火でじっくり押し付けながら焼いて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

作り置きに

公開日：2020/04/29
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カテゴリ
ブリート・ブリトー小麦粉100円以下の節約料理作り置き・冷凍できるおかずトルティーヤ
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青汁 コーン 簡単 使い回し

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