材料(1人分)
- 丸パン
- 1個
- ピーマン
- 3分の1個
- 塩コショウ
- ひとつまみ
- にんにくチューブ
- 1センチ
- ケチャップ
- 大さじ1
- マスタード
- 小さじ2分の1
- フライドチキン
- スライス2枚〜
- レモン汁
- 2、3滴
作り方
-
- 1
- ピーマンを塩コショウで炒め軽く火が通ったらチキンをくわえレモン汁をたらし炒め合わせます
-
- 2
- ケチャップとマスタード、にんにくチューブをまぜあわせたものをくわえさっと全体に馴染ませたら半分にカットしたパンにたっぷり挟んで完成です
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