サワラの照り焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サワラに塩を振り10分程置いておく。

2. 2

   キッチンペーパーなどで出てきた水分を拭いてから小麦粉をまぶす。

3. 3

   サラダ油をひいたフライパンで両面を焼く。

4. 4

   9割方火が通ったら混ぜ合わせておいた☆を入れて煮からめて完成。