ごまチョコくるみヨーグルト＊＊レシピ・作り方

Name: ごまチョコくるみヨーグルト＊＊
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: プレーンヨーグルト 大さじ3程; くるみ 3～4粒; いりごま 2つまみ程; ハ―シー チョコレートシロップ 小さじ2～3程

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

*megmako*

私は毎朝健康のためにヨーグルトを頂きますが、こうするとデザート感覚でお子様も喜んで食べてくれるね（＾－＾）ごまのセサミンもたっぷり摂取♪

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 大さじ3程

くるみ: 3～4粒

いりごま: 2つまみ程

ハ―シー　チョコレートシロップ: 小さじ2～3程

作り方

1

器に、プレーンヨーグルトを盛り付けます。
2

くるみをトッピングし、いりごまを指でひねりつぶしつつ、香りを出しつつ乗せて、仕上げにチョコシロップをかけたら出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

分量などはお好みで（＾－＾）すりごまでもOKです♪　いりごまは指で強くひねりつつ潰すと香りが立って香ばしい～

きっかけ

チョコシロップをかけるとデザートやね～

公開日：2012/07/13

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

*megmako* 2011年2月～レシピUPしてますテキトー料理レシパー　*megmako*　です❤ 一応、家族と自分に愛を込めて日々、美味しいテキトー料理を作ってます^^;❤ 楽レピは、たま～にめっちゃサボりつつも^^; またココに戻って来たくなる、私の居場所かな❤ 分量は目分量なので、お好みに調整下さい！笑❤ こんなレシピにいつも温かいレポを頂戴し、＊心から感謝です＊