*お弁当に*牛乳入り~白黒すりごまのふんわり卵焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
- たまご
- 1個
- 白・黒すりごま 炒りごまでも♪
- 各小さじ1程
- マヨネーズ
- 小さじ1程
- 森永のおいしい低脂肪牛乳
- 大さじ1程
- めんつゆ
- 小さじ1~2
作り方
-
- 1
-
- ボウルに材料全てよく混ぜて卵液を作ります。
-
- 2
- フライパンに油を熱し、①の半量流し入れて、端からくるくる巻いていきます。残りも流し入れたら最後まで巻いて出来上がり♪あとはお弁当箱の深さに合わせてカットしてね☆
-
- 3
-
- 森永のおいしい低脂肪牛乳を使用(^-^)低脂肪なのにコクがしっかりあって満足です♪
おいしくなるコツ
分量などはお好みで(^-^)
きっかけ
ふんわりでミルキーな卵焼きです