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葉野菜でとろーりチーズの温サラダ♪ レシピ・作り方

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太陽SUNさん♪
シャキシャキ温かいサラダで、いくらでも食べれてしまいます。
トローリチーズに醤油も合うんですよ。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ロメインレタス(葉)
4枚
チーズ
大さじ3
コーン(冷凍)
大さじ2
醤油
少々
あらびき胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    ロメインレタスです↓
  2. 2
    葉はよく洗い、4cm幅に切り耐熱容器へ入れ、上にチーズとコーンをのせ、蓋(ラップ)をし、電子レンジで2分加熱します。
  3. 3
    チーズがとろ~りと溶けたかどうか確認し、器に盛り、醤油・胡椒をふる。

おいしくなるコツ

加熱時間は加減してください。 写真のは容器の下にザルのようなものがあり、水大さじ1を入れて加熱してます。余分な水分は下に落ちます。 耐熱可能なお味噌汁椀に入れて、水なしでラップをした場合は3分程かかりました。ご参考までに!

きっかけ

先日レタスの外葉を使って温サラダにしてから、すっかりトリコに!(ID1500000070) ロメインレタスという肉厚のレタスを買い、さっそく電子レンジに入れました^^

公開日:2010/12/06

関連情報

カテゴリ
レタス
料理名
レタスの温サラダ

このレシピを作ったユーザ

太陽SUNさん♪ おいしいもの食べたいし・・作りたい~^^☆

つくったよレポート( 1 件)

2011/03/11 23:53
普通のレタスですが、美味しくできました☆ 冬には温かいサラダが嬉しいですよね~(´∀`)
63n63n
お返事が遅くなりました。 作っていただき嬉しいです。 現在、地震の恐怖と闘いながら冷蔵庫と相談しながらの生活です。 我が家も野菜にチーズをかけてチンしよっ!

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