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オクラと長芋のネバネバサラダ レシピ・作り方

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♡yumyum♡
栄養たっぷりのサラダで朝食!

材料(1人分)

キャベツ
1枚
長芋
1cm
オクラ
1本
酢玉ねぎ
大さじ1
シーチキン
大さじ1
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作り方

  1. 1
    キャベツは洗って千切りにして、うつわに盛り付ける
  2. 2
    オクラは茹でて縦に割り、1に盛り付ける
  3. 3
    長芋は皮を剥き、1cmの角切りにして1に盛り付ける
  4. 4
    酢玉ねぎとシーチキンものせたら完成

おいしくなるコツ

お好みのドレッシングをかけて召し上がれ♫

きっかけ

キャベツが少ししかなかったので、長芋でカサ増ししました(*_*)

公開日:2020/08/25

関連情報

カテゴリ
キャベツサラダオクラ長芋

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♡yumyum♡ 6歳、4歳、2歳の子どもたちのママです٩( 'ω' )و ☻我が家の常備菜 ☻時短・節約レシピ ☻幼児食にもOKなおかず ☻アレルギー対応のお菓子 などのレシピを公開していきます♫

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