すごく簡単！　チアシードプリン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イチゴ3個と牛乳100mlをミキサーにかけます。(ミキサーでなくても、潰してもいいですし刻んで入れてもいいです)

2. 2

   １にチアシード大さじ2とハチミツ大さじ1を入れ混ぜます。

3. 3

   グラスなどに注いで冷蔵庫で2時間以上冷やしてください。

4. 4

   牛乳100ml，インスタントコーヒー，ハチミツ(砂糖)，チアシード大さじ2を混ぜ合わせ容器などに注いで2時間以上冷蔵庫で冷やしてください。

5. 5

   ３にスライスしたイチゴをトッピングしました。

6. 6

   4にココアパウダーとアーモンドスライス(分量外）をトッピングしました。