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【幼児食にも】野菜たっぷりカラフルスープ レシピ・作り方

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♡yumyum♡
コンソメベースのスープに沢山のカラフルなお野菜を入れて、栄養たっぷりのスープを作りました(^^)♫

材料(4人分)

○玉ねぎ、人参
各1/2個
○エリンギ
1/2本
○キャベツ
2枚
○パプリカ(赤と黄色)
各1/4個
○ハム(ウインナーでもOK)
3枚
にんにく
1片
600ml
●コンソメ
1個
●醤油
小さじ1.5
●鶏がらスープの素
小さじ1
塩胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    玉ねぎ、エリンギ、ハム、パプリカは1.5cm角、にんじんはいちょう切り、にんにくはみじん切りにする
  2. 2
    鍋にオリーブオイルとにんにくを熱して○を炒める
  3. 3
    軽く炒めたら水と●を入れて野菜が柔らかくなるまで煮込む
  4. 4
    味を見て塩胡椒で調節してください*

きっかけ

冷蔵庫の残り野菜で具沢山スープを作りました♫ カラフルなスープになり、子どもたちも嬉しそうに食べてくれました(^^)★

公開日:2020/06/09

関連情報

カテゴリ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)コンソメスープ野菜スープ幼児食(3歳頃~6歳頃)

このレシピを作ったユーザ

♡yumyum♡ 6歳、4歳、2歳の子どもたちのママです٩( 'ω' )و ☻我が家の常備菜 ☻時短・節約レシピ ☻幼児食にもOKなおかず ☻アレルギー対応のお菓子 などのレシピを公開していきます♫

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