材料（2～3人分）
- さつま芋『紅はるか』使用
- 1本
作り方
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- 1
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- 1 洗ったさつま芋を皮ごと薄くスライスし、5分ほど水にさらす。
ザルにあけて、水気をきっておく。
-
- 2
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- 2 オーブンの天板にクッキングシートを敷いて、さつま芋を並べる。
160度のオーブンで、約12分焼き表面にうっすら焼き色がついたら出来上がり♪
※冷めるとパリッとします。
きっかけ
さつま芋のイメージは、秋冬の焼き芋…
シーズン問わず、節約！簡単！ヘルシーなおやつを考えました。
また、さつま芋の中でも加熱後に糖度が増すと言われる蜜芋『紅はるか』を使いました！
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さつま芋1本だけで、おやつになりますよ♪
揚げないからヘルシー！