鶏胸肉の柔らかい茹で方はこちらをどうぞ! http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1490007411/
筋肉に良質なタンパク質と炭水化物を届けたかったので作ってみました。(・∀・)
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!