水切りヨーグルトのフルーツサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ザルにキッチンペーパーをひきプレーンヨーグルトを乗せます。ラップをして２時間ほど冷蔵庫に入れて水切りします。水切りしてボウルに残っている水分はスープやドレッシングに使ってください。

2. 2

   リンゴは皮つきのまま８等分にし５㎜ほどに。バナナは皮をむき５㎜ほどの輪切りに。柿は皮をむき８等分にし５㎜ほどに切ります。

3. 3

   手順１の水切りをしたヨーグルトに◎の材料を入れ混ぜます。

4. 4

   手順２の果物と手順３のヨーグルトを合わせて出来上がりです。