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電子レンジで！万願寺とうがらしのナムル レシピ・作り方

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you花凛
電子レンジを使って火を使わずに出来るお手軽おかずです。

材料（2人分）

万願寺とうがらし
6本
☆ダシダ
小さじ1.5
☆ごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    万願寺とうがらしを斜めに3等分に切る
  2. 2
    600ワットの電子レンジで3分加熱する
  3. 3
    ☆を混ぜて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

歯応えが少し残るのでクタクタにしたい場合は加熱時間をプラス1分足して下さい。

きっかけ

火を使わず電子レンジで調理をしたくて。

公開日：2021/07/21
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