離乳食初期　メロン作り置き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   メロンの皮を剥いて種をとり、2cm角くらいにして耐熱容器に入れます。

2. 2

   500wで3分、メロンがブクブクなるまで加熱してください。

3. 3

   スプーンの縁を使ってメロンを細かくします。

4. 4

   使いやすい分量で製氷皿に入れて、凍らせたら完成です。
   1週間以内に食べきりましょう。

5. 5

   【解凍方法】
   必要な分を耐熱容器に入れて、500wで30秒加熱します。
   加熱が足りなければ10秒ずつ追加してください。
   ※解凍後温度確認必須！

6. 6

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