かぼちゃ 白菜 ツナ缶 サラダ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
かぼちゃは、半分に切り、種を取り、ヘタを切り、皮を切り、小さく切ります！
器に入れて、500w4分レンジして、ボールに入れて、潰します！ - 2 フライパンに、油、白菜を入れて、火をつけて、火が通るまでいためます！
- 3 かぼちゃが入ってるボールに、白菜、ツナ缶、マヨネーズ、玉ねぎドレッシングを入れて、良く混ぜます！
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