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小松菜の味噌汁
レシピ詳細
小松菜と油揚げの味噌汁 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
きなこぱんまん
鉄分たっぷりの味噌汁です
みんながつくった数
4
件
材料(2人分)
小松菜
2束
油揚げ
1枚
味噌
大さじ1
だしパック
1個
水
200cc
作り方
1
小松菜はざく切りにする
2
油揚げは短冊切りにする。
3
鍋に水をいれて、だしパック、油揚げ、小松菜を加えて火が通るまで煮る。
4
火が通ったらだしパックを取り、味噌を溶き入れてできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
産後で鉄分豊富をたくさん取りたかったので
公開日:2020/07/27
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関連情報
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小松菜の味噌汁
このレシピを作ったユーザ
きなこぱんまん
子どもの頃から料理したり、食べることが大好きです。一応管理栄養士の資格も持ってます。 まだレシピ投稿については初心者ですが、手軽で美味しいレシピなどいろいろ投稿出来たらいいなと思います。 レシピは全体的に薄味の仕上がりになっています。
つくったよレポート(
3
件)
2020/09/21 11:49
簡単にできて、しっかり栄養が摂れるレシピで良いですね。 油揚げの旨みが出ていて美味しかったです。
frey-9
2020/07/30 19:07
美味しくいただきました^_^
kagami585
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