ささみの塩胡椒入りスティックおにぎり レシピ・作り方
材料（4人分）
- 鳥ささみ
- 二本
- 塩胡椒
- ふた振り
- サラダ油
- 大匙1
- 海苔
- 4枚
- ご飯
- 茶碗１杯
作り方
-
- 1
- 鳥ささみは、一本を二等分にしておく。
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- 2
- フライパンにサラダ油を熱し、そこへささみを入れる
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- 3
- 火が通ってきたら、塩胡椒を振りかける。
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- 4
- 火が通ったら火を止めておく。
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- 5
- 海苔の上にご飯を乗せその中心にささみを乗せる
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- 6
- くるくるっと巻いて、スティック状にする。
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- 7
- ラップを使うとやりやすいですよ( ♡¯³¯ )
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