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簡単朝食プレート レシピ・作り方

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sarinya
朝の簡単朝食プレート

材料(2人分)

【スクランブルエッグ】
たまご
2個
とろけるチーズ
20g
牛乳
小さじ4
マヨネーズorケチャップ
適量
【ボイルウインナー】
ウインナー
2個
粒マスタード
適量
【付けたし】
サラダ
適量
フルーチェ
適量
パン
適量
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作り方

  1. 1
    【スクランブルエッグ】
    耐熱対応のタッパにたまごを入れて混ぜ、そこにチーズと牛乳を入れてさらに混ぜます。
  2. 2
    全体が混ざったら蓋をせず600Wの電子レンジで40秒加熱します。1度取り出しかき混ぜてさらに30秒加熱します。もう1度取り出しかき混ぜて最後に30〜20秒加熱し混ぜたら完成。
  3. 3
    お好みでマヨネーズやケチャップ、バジルなどをかけてください。
  4. 4
    【ボイルウインナー】
    深さのあるマグカップにウインナーを入れ全体が浸かるまで水を入れます。そのまま600Wの電子レンジで2分加熱したら完成。お好みでマスタードを添える。
  5. 5
    【盛り付け】
    プレートにパン、サラダ、スクランブルエッグ、ウインナー、フルーチェを盛り付けたら完成です。

おいしくなるコツ

フルーチェでなくヨーグルトなど でもいいですね(*´艸`*)

きっかけ

簡単に電子レンジで 朝食プレートを作りたくて。

公開日:2014/05/18

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カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)

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