味付けは薄味なので、お好みで塩・こしょうで味を整えてください。 野菜はお好きなもので。全部、見た目同じくらいの量です。 今回、かぼちゃの皮をミキサーにかける前に取り除き、細かくしてトッピングしてます。
子供のおなかの調子が悪くて、乳製品なしで栄養を取れるように作りました。
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体調不良のときや、離乳食にもどうぞ。