オートミール豆乳ヨーグルト黄な粉 レシピ・作り方

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ミルミント
甘みに黒豆煮の煮汁を利用のデザート
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

オートミール
大さじ１
微温湯
大さじ２くらい
ヨーグルト
大さじ１
豆乳
大さじ１
黒豆の煮汁
小さじ2～3
黄な粉
小さじ１(山盛り)

作り方

  1. 1
    オートミールに微温湯を加えて戻したらヨーグルト、豆乳と黒豆の煮汁を加えます。インスタントオートミールなので早く戻りました。
  2. 2
    1に黄な粉をかけていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘みに黒豆の煮汁を利用しましたが蜂蜜や黒蜜、オリゴ糖も良いですね。

きっかけ

買い置きのオートミールで手軽なデザート

公開日：2023/01/20
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関連情報

カテゴリ
オートミールデザートきなこ豆乳ヨーグルト
関連キーワード
黒豆の煮汁 インスタントオートミール 甘み 微温湯

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

つくったよレポート（ 1 件）

2023/01/21 08:52
蜂蜜で代用しました。 ご馳走さまでした(⁠^⁠^⁠)
カンノーロ
カンノーロさま、レシピ報告をありがとうございます。蜂蜜ヨーグルトに良いですよねぇ～美味しそう(^^♪

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