♡胡桃レーズン青じそ♡南瓜サラダ♡ レシピ・作り方

Name: ♡胡桃レーズン青じそ♡南瓜サラダ♡
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 冷凍南瓜 5切れ; ノンオイルレーズン 大さじ1; 胡桃 小さじ2; 酢 大さじ2/3; ☆生姜パウダー、シナモン 各4ふり; マヨネーズ 大さじ1; 庭で採れた青しそ 6枚

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あけぼのマジック

簡単で美味♡

みんながつくった数 1件

材料（4人分）

冷凍南瓜: 5切れ

ノンオイルレーズン: 大さじ1

胡桃: 小さじ2

酢: 大さじ2/3

☆生姜パウダー、シナモン: 各4ふり

マヨネーズ: 大さじ1

庭で採れた青しそ: 6枚

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作り方

1

南瓜はレンジで3分ほど加熱する。
2

耐熱容器にレーズン、胡桃、酢を入れ、レンジで20秒加熱する。
3

2に1を入れ、☆、マヨネーズを入れ、千切りさた青じそを加え、南瓜を潰しながら和える。
4

彩りにもなる付け合わせ♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

急な来客に手早く1品♪

公開日：2022/09/07

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。