小松菜・りんごの爽やかナムル♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   りんごは1cm幅の拍子切りにします。※皮を剥いても剥かなくても。

2. 2

   小松菜はよく洗って、5cm長さに切ります。レンジに1分30秒かけます。

3. 3

   ニンニクは皮を剥いて、ラップをしてレンジ600wに20秒かけます。※匂いが気にならない方はそのまますりおろして下さい。

4. 4

   ニンニクはスプーンで潰します。小松菜は水気を絞ります。りんごとあわせます。

5. 5

   ●印を加えて和えます。冷蔵庫で冷やします。

6. 6

   冷えれば完成です！