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じゃがいもでヨーグルトデザート レシピ・作り方

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ミルミント
ヨーグルトデザートにじゃがいもを入れたのでジャムは多めにしてます。

材料(1人分)

じゃがいも
1/3個
ヨーグルト
大さじ2
豆乳
大さじ1
いちじくジャム
小さじ2くらい
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作り方

  1. 1
    じゃがいもは皮をむいてサイコロ状に切って水にさらしてからざるにあげて水切りをして耐熱容器に入れてレンジで2分チンしました。
  2. 2
    1のじゃがいもをお皿に広げて冷まし、ヨーグルトと豆乳に入れて混ぜイチジクジャムを入れました。

おいしくなるコツ

じゃがいも事態にさつまいもやかぼちゃと違って甘みが少ないのでジャム小さじ2では物足りなかったです。最低は大さじ1欲しいと感じました。 そして塩分がわずかにあれば・・・

きっかけ

ゴロゴロしているじゃがいもに目が行って デザートにと加えました。

公開日:2020/10/28

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子100円以下の節約料理火を使わない料理豆乳じゃがいも
関連キーワード
じゃがいも ヨーグルト 豆乳 ジャム

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

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