南瓜・りんご・キウイのヨーグルトサラダ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   南瓜は小さ目の、一口大に切って電子レンジにかけて蒸します。

2. 2

   キウイも皮を剥いて、南瓜と同じ大きさに切ります。りんごも同じ大きさに切ります。※りんごの皮は剥いても剥かなくても

3. 3

   軽く塩コショウします。マヨネーズ・ヨーグルトを入れて混ぜます。

4. 4

   仕上げにクルミを手で砕いてのせて完成です！