バナナ豆乳パインレシピ・作り方

Name: バナナ豆乳パイン
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: バナナ 1本; 缶詰のパイン（無添加、砂糖のみ） １きれ; 缶詰のパインのシロップ 大さじ１; 無調整豆乳 80ｍｌ

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あけぼのマジック

腸活レシピ♪

材料（１人分）

バナナ: 1本

缶詰のパイン（無添加、砂糖のみ）: １きれ

缶詰のパインのシロップ: 大さじ１

無調整豆乳: 80ｍｌ

作り方

1

ミキサーにひと口大に切ったバナナとパインを入れる。
2

シロップを入れ、豆乳を加え、滑らかになるまでミキシングする。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

体調を崩した高齢の母のために。

公開日：2019/11/05

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。