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スパイシー☆魚肉ソーセージ握り レシピ・作り方

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ブルーボリジ
粗挽き黒コショウを利かせた魚肉ソーセージで握ります。お弁当にオススメです。

材料(3人分)

魚肉ソーセージ
3本
サラダ油
大さじ1
☆出汁醤油又は醤油
小さじ1
☆塩、粗挽き黒コショウ
各少々
ご飯
茶碗3杯分
ゴマ塩
大さじ1半
焼き海苔(全形)
2/3枚
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作り方

  1. 1
    魚肉ソーセージは好みの厚さで斜めにカットします。サラダ油を熱したフライパンで炒め☆で調味します。
  2. 2
    温かいご飯にゴマ塩を混ぜ、魚肉ソーセージの大きさに合わせて握ります。海苔は帯状に巻けるようカットします。
  3. 3
    握ったご飯に①を乗せ海苔を巻きます。

おいしくなるコツ

調味料は好みで調整して下さい。

きっかけ

お弁当用に。

公開日:2016/01/03

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり部活のお弁当おにぎりのお弁当(大人用)その他の練物スパムおにぎり
関連キーワード
魚肉ソーセージ ゴマ塩 おにぎり お弁当
料理名
お握り

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ブルーボリジ 家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー

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