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塩味のシンプル卵とじ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
jaran0705
塩味のシンプルな卵とじです。副菜にどうぞ。
材料(3~4人分)
卵(溶き卵)
1個
ジャガイモ(小)
2個
ニンジン
1/2個
カボチャ
50㌘
塩こしょう
少々
オリーブ油(サラダ油)
小匙2
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作り方
1
フライパンで油を熱する。ジャガイモ、ニンジンは棒状に、カボチャは薄く切る。
2
フライパンに野菜を全て並べる。塩こしょうをふり、しんなりしてきたら、溶き卵を回しかける。
3
卵が半熟に固まったら、器に盛って召し上がれ!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫の野菜と卵で、副菜を作ってみたくて。
公開日:2011/09/17
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料理名
野菜の卵とじ
このレシピを作ったユーザ
jaran0705
パン好き、パスタ好き、魚好き、野菜好き(+スイーツ好き)、ヘルシー料理を探求してます!
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