離乳食初期◎えだまめペースト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   コープさんの冷凍えだまめを使用しました。

2. 2

   さやからの場合は、５分ほど茹でるとさやから豆が取り出しやすくなります。豆を取り出すと、再び5分茹でます。
   冷凍の場合は、５分茹でます。

3. 3

   薄皮を剥きます。大変だけど、根性で頑張ります。

4. 4

   裏ごしします。ポソポソしていたので、２回裏ごししました。

5. 5

   湯冷ましでポタージュ状にします。