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離乳食✴そら豆の豆乳スープ レシピ・作り方
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ちゃろみつ
そら豆ペーストと豆乳を合わせるだけの簡単レシピ。
材料(1人分)
そら豆ペースト
10g
豆乳
10ml
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作り方
1
冷凍しておいたそら豆ペースト(柔らかく茹でて裏ごししたものを製氷皿で冷凍)を器に入れレンジアップ(600w30秒)。
2
豆乳を注ぎ混ぜてさらにレンジアップ(600w10秒)。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
豆乳入れてからはレンジをかけすぎないこと
きっかけ
実家からそら豆をいただいたので
公開日:2020/06/25
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野菜スープ
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ちゃろみつ
3歳の息子と夫の3人暮らし。毎日お弁当作って節約生活中。 ✴生活ルーチン✴ ・週一買い出し ・肉は月一まとめ買い⇨1回分ずつにまとめて冷凍 ・弁当副菜は週末まとめてつくる(2-3品) ・夜ご飯と翌日昼弁当のメインおかずは同じもの。夜に3-4食分つくる。 ・夜ご飯は基本一汁一菜 ・ホットクック導入
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