レンズ豆とツナのスパイシー煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レンズ豆をたっぷりの水に１時間ほど浸します。

2. 2

   お鍋にレンズ豆・水150ｍＬを入れて加熱します。
   グツグツなったらツナ・☆を加えます。

3. 3

   煮汁が少なくなるまで煮て完成です！