材料（３人分）
- 鶏胸肉
- 1/2枚
- 片栗粉
- 大さじ１～２
- 白ゴマ
- 小さじ１
- 醤油
- 大さじ１
- 米酢
- 大さじ１
- 酒
- 大さじ１
- 甜菜糖
- 大さじ1/2
- 生姜ネギ ID: 1450009380
- 大さじ２
作り方
-
- 1
- 胸肉を適度な大きさにカットしておき、片栗粉を薄くまぶし油を大さじ３位入れてフライパン中火で焼きます。
-
- 2
- レンジでつけだれを作ります。
調味料を入れて、ゴマも入れて600W３０秒～１分加熱します
-
- 3
- 鶏肉に火が通ったら油をきってたれにつけます。
15分～１晩漬けこみ完成
おいしくなるコツ
薄くカットすれば時間もかからずに火が通ります
きっかけ
お弁当の１品に
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません